Si ton image est sur ton pc, il faut que tu l'herberges, soit en la mettant sur un site, soit à partir d'un site d'herbergement gratuit.
Voici un exemple de site:

http://www.imageshack.us/

Explications, au cas où!
- Tu cliques sur parcourir, pour rechercher ton image sur ton pc.
- Ensuite après avoir cliquer sur ouvrir tu cliques sur "host it!".
- Après tu copies le lien qu'il y a marqué sur "Thumbnail for forums" et tu l'insères dans ton message, en bref tu copies l'URL.

Sinon si tu veux mettre une image qui vient d'un site, forum,.. Bref qui vient du web, il te suffit juste de prendre son adresse URL (en faisant clique droit, et tu copies ce qu'il y a d'écrit dans propriétés).
Et tu l'inseres dans ton message.

Au final, tu dois avoir:




Voila j'crois que s'est bon la?